Почему я пью стакан молока с медом на ночь через день? Сызмальства знаю этот рецепт

Как правильно пить мед с молоком. Мой простой рецепт

Вообще, вариантов как употреблять мед так, чтобы он был полезным, очень много. Но мне нравится вот этот вот простой и понятный.

Просто берете стакан молока, небольшой. Подогреваете его чуть в микроволновке. ГЛАВНОЕ - чтобы не было горячим.

И размешиваете в нем столовую ложку меду. Так как молоко теплое, а не горячее, то ценности своей для организма мед не потеряет. Просто сладкой приправой он станет в том случае, если его размешать в кипятке.

А тут все правильно сделано. Ну а далее все просто, выпиваем на ночь и все.

Почему я пью молоко с медом

Прежде всего упор на этот напиток я делаю весной и осенью, когда риск подхватить простудное заболевание - высок.

Ну и к тому же общий тонус для организма. Так как мед сам по себе, просто кладезь полезных веществ. При правильном его потреблении, конечно же.

Вот такой вот небольшой материальчик зарисовка. надеюсь, кому-то понравится, и кто-то попробует!

Источник